平素よりお世話になっております、流浪医たつまるです。
新研修医のあなた、いよいよ研修医として働かれる時期が近づいてきましたね。
今回は研修医として働き出すにあたり、持っておくと便利・買っといてよかったなというものをお伝えしたいと思います。
シャチハタのハンコ
いきなりなんのこっちゃと思うかもしれませんが、ハンコめちゃくちゃ使います。
昨今のハンコ無くしていこうという文化とは裏腹に、こんなに押すの？ってくらい押します。
処方箋であったり、同意書であったり、１日数回はざらに押すことになります。
そんな時にいちいち認印押すのも変な話なので、シャチハタのハンコを購入しておきましょう。スタンプみたいなキャップレスタイプが非常に便利でおすすめです！（キャップは無くなります、、、）
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スクラブ
病院から支給されるとこもあると思いますが、白衣とケーシーだけとかもありますし、どのみち数が足りません。
３セットくらいはあっても良いかなと思います。
僕は前のハイパー外科レジの時はほとんど病院にいたので、その時のQOLを少しでも上げてやろうと思い、色んなスクラブ買い漁りました。
個人的なランキングを発表していきます。
３位 Mizuno
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ミズノは無難かつ安定のブランドです。もっと安いブランドはありますが、やはりそれなりの品質です。
ミズノはコスパ抜群で、着心地はそれなり、圧倒的な耐久力を持ってます。僕は１年目に買いましたが、３年目終わりになる今でも問題なく着れています。色落ちもほとんどありません。
スクラブのインナーウェアも売られており、合わせて着るとそれっぽい格好になります。
また実際問題として、スクラブ自体の吸水性はさほどなので、汗は吸ってくれません。汗をよく吸ってくれるインナーは必須かと思います。
ちょうどいいインナーがなければ合わせて購入もありかと。
２位 Classico（クラシコ）
https://www.clasic.jp/products/324?tp_category_id=7
上のスクラブは夏用で購入しました。かなり薄手の素材で通気性はダントツです。
着てて気持ちいいスクラブで、もはや部屋着レベルです。
しかし高級感のある生地ですので、だらしなく見えない。上下セットで買いましたが、いい買い物したなと思ってます。
https://www.clasic.jp/products/295
こちらのWASHIというシリーズは秋〜冬用という感じで割と厚めの生地です。
しっかりとした縫製で伸縮性も抜群、雑に扱っても全然シワになりません。
もちろん吸水性も申し分なしで、着てるととても優雅な気分になります。病院でボロ雑巾のように働く社畜から、ちょっと優雅な社畜にランクアップします。
ただ値段が結構します。ミズノは上下で7000円〜8000円くらいですが、クラシコは上だけで7000円台です。
研修医の４月一発目からこれはなかなかハードル高いと思いますので、２年目とか、研修医終わってとか
イキリたくなったら買ってください。
下記紹介コードで1000円分ポイントが付きますので、よければどうぞ。
QTS661
１位 UNITED ARROWS のスクラブ
堂々の１位はUNITED ARROWSのスクラブです！
このハイテンションニットスクラブの素材が抜群にいいです。
生地は、滑らかなジャージみたいです（adidas originalsのジャージのもっと肌触り良い感じというか、、伝わるかな笑）
選べる色味は他に比べて少ないんですが、リンクつけた濃いネイビーの色で十分かっこいいです。
シワにもならないし、あんまり知られてないんで他人と被らない。暗い色のおかげで体型も引き締まって見えます。
２位のクラシコは、若干耐久性に心配があるので丁寧に着る必要がありますが、
このUNITED ARROWSはガサツに扱っても大丈夫です！
タブレット
これがあるだけで研修生活すごく楽
最近は医学書の電子書籍化がすごいです。僕はM2 PLUSを使ってます。理由は誰もがはいいているであろうm3からの派生で使えたからという単純なものです。
当直の時に使うアンチョコ本とか、より詳しい本も電子書籍で購入すればタブレット一台で持ち歩けます。
電子書籍を嫌う方にも、あえて勧めたいです。
僕は国試勉強の時、紙媒体派で○edu4でなくMe●のサマ●イズに書き込みまくるタイプでした。
iPadで勉強して覚えられるかいな！と息巻いていましたが、研修生活で気付きました。
書いて覚える時間は無いということに
やっぱり知識が身につく瞬間は、実際に診察して「あかん、どうしよう！」ってなった時やその直後に反省した時なんですよ。
そこでパッと検索して、調べられる電子書籍は最強です。
個人的には、iPad mini 第５世代がいいなと思っています。
前述のスクラブのポケットに丁度入り、Apple Pencil対応なのも強いです。
新しいのが良い人は第６世代ですかね。ざっくり特徴をまとめると、
iPad mini 第５世代
- apple pencil 第１世代（pencilの充電の仕方がダサい、けど安い）に対応
- いまだにLightning充電
- 型落ちなので安い
iPad mini 第６世代
- 最新モデル
- apple pencil 第２世代（横に勝手にひっついて充電、スタイリッシュ、これぞApple、けど高い）
- Type Cでの充電
今、個人的に買うならiPad mini 第６世代ですかね
僕は第５世代を持ってて、不便は感じてないですが、やっぱりペンシルの充電はダサいし不便です。
ながーく使えるものなので、差額1万行かないことを思うと、やっぱり最新の方かなと思います。
まとめ
ご紹介した３つは、初期研修どころかあと数年は余裕で使えるものと思います。
またAmazonでは3/26から新生活応援セールがスタートします。10000円以上の買い物で送料無料ですし、Prime会員ならポイントアップもあります。
またいらない本は売ってしまって、アマギフに変えていきましょう。手間なく売ってしまうには専門書アカデミーがおすすめです。
楽天市場では、実は３月中の買い物には税込での価格にポイントが付きますが、４月からは税抜きでの価格に適応となります。
いずれにせよ３月中に買っておくのがお得でしょう。
充実した研修生活の一助になれば幸いです。
